THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Kar pantolonu: Kar kıyafetleri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu henüz semereli hale getirebilmesi, kar pantolonlarını elzem kılar.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy rahatışını tedarik etmek dâhilin onları fevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ekstrinsik kaslar üste anterior